Robin McKenzie eneseabiraamatud
Raamatud kirjeldavad üksikasjalikult ja tavainimesele arusaadavalt kuidas ise ennetada ja ravida oma selja-, õla- ja kaelapiirkonna vaevusi. Samuti tuuakse välja probleemide tekkepõhjused. Kirjeldatakse põhjalikult õiget kehahoidu seistes ja istudes kui ka juhiseid mitmesugustes töösituatsioonides, et vältida pingete ja stressi selja-, kaela- ja õlapiirkonnas.
Raamat annab häid ja toimivaid soovitusi ja hulgaliselt praktilisi harjutusi, mis aitavad inimesel endal vältida selja-, kaela- ja õlaprobleemide teket või nende olemasolul neid ravida.
Raamat annab häid ja toimivaid soovitusi ja hulgaliselt praktilisi harjutusi, mis aitavad inimesel endal vältida selja-, kaela- ja õlaprobleemide teket või nende olemasolul neid ravida.